Motivation

Jeg synes selv jeg mangler utrolig meget motivation i min hverdag. Jeg har svært ved og komme ud og i gang. Normalt har jeg ikke så svært ved det da jeg går på Efterskole hvor alt er blevet planlagt og man ikke har tid til bare og flade ud i sin seng.
Men nu her hvor jeg er kommet hjem på ferie synes jeg ikke jeg bruger min tid fornuftigt. Det eneste jeg laver er og lægge der hjemme i min seng og lave ingenting.
Man motivation for og lave noget andet end og lægge i min seng

3 assists
Fitnessguy har bedt om assist fra coach Sune Sunes billede
3 Assists

1
+4

Hej Oliver,

Jeg tror det spørgsmål der i virkeligheden trænger sig på er: Er du træt af at du ikke får noget ud af dagen fordi du gerne vil have noget ud af dagen eller fordi du synes du burde få noget ud af dagen?

For at starte i den lette ende, hvis du føler du burde få noget ud af dagen, så slap af. Der er 365 dage i året, du skal nok nå at udrette noget, men det er fandeme også i orden at flade ud fordi man bare er flad. Jeg har aldrig selv været på efterskole, men tænker at de to andre der har assistet dig har en pointe i at man er smadret efter et langt ophold hvor der hele tiden er andre omkring dig.

Hvis du faktisk gerne selv vil nå noget, så overvej hvad du vil nå (ud over et hav af skal-julefrokoster med familiemedlemmer). Er det 60 timers spiltid i Fallout 4? En overnatning i en skov? Motion? Læsning? Prøv at skrive ned og fordele over de dage der er tilbage af juleferien så du ikke får fyldt for meget på hver dag. Husk at der stadig godt må være lidt plads til dovenskab i ferierne. Og helt ærligt: Jeg er all for uddannelse og skole, men hvis ikke du har fået noget bestemt du skal arbejde med i ferien, så lad alt skolearbejde ligge, jeres generation har rigeligt skole når I er der. Hvis du skal have noget ud af ferien, så find ud af hvad du har LYST til.

Husk at ferie under alle omstændigheder er din mulighed for at overveje hvad du faktisk vil med din tid, og der er ingen skam i at ville være umotiveret, hvis det er det man vil.

Du er altid velkommen til at vende tilbage til mig, hvis der er mere eller noget uddybende du vil vende.

Bedste Hilsner,

Sune 

Tilføj kommentar

Plain text

  • Tilladte HTML-tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
CAPTCHA
Dette spørgsmål bliver stillet for at tjekke om du er et menneske og for at forhindre automatiseret spam.
Udfyld feltet

1
+7

Er total enig med Patrik. Det er bare pisse hårdt at være på efterskole. Man er bare på hele tiden så du fortjener sgu at slappe af og ikke lave en skid når du har ferie. 

Tilføj kommentar

Plain text

  • Tilladte HTML-tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
CAPTCHA
Dette spørgsmål bliver stillet for at tjekke om du er et menneske og for at forhindre automatiseret spam.
Udfyld feltet

1
+6

Jeg har selv gået på Efterskole og jeg kan sige, at der ikke er så meget at gøre ved det. Efterskole er anstrengende, det kræver at du er på konstant, og at du socialiserer dig. Når man endelig kommer til ferie eller weekenden, så er man træt, og harbrug for at slappe af og være lidt alene (sådan oplevede jeg det i hvert fald). Det hele går over igen, når du kommer videre på uddannelsen eller hvad det er du skal.
- At gå på efterskole er i grove træk anstrengende, og jeg tror de fleste finder sig selv i sengen, når de endelig har tid og mulighed for det.

Tilføj kommentar

Plain text

  • Tilladte HTML-tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
CAPTCHA
Dette spørgsmål bliver stillet for at tjekke om du er et menneske og for at forhindre automatiseret spam.
Udfyld feltet