Eksamens angst!! Hjælp snart please!!

Jeg har været så ekstremt nervøs for de mundtlige eksamener siden projektopgaven. Problemet er det at jeg gik kold da det kom til spørgsmåldellen i fremlæggelsen jeg fik ikke svaret på et eneste spøgsmål. Jeg endte stadig med 10, men hvad gør jeg til de mundtlige eksamner, er bange for ikke at kunne føre en samtale med lærer og censor... Har brug for hjælp NU!!

2 assists [Løst]
rasm har bedt om assist fra coach Thea Theas billede

Kommentarer

Tak, for rådne, jeg var lige oppe i mundtlig engelsk i dag hvilekt gik vældig fin, jeg fik et 10 tal :))

- rasm - 3 år ago.
2 Assists

This one is the BEST answer!
Valgt som bedste assist
1
0

Hej Rasmus. Du beskriver hvordan du siden du sidst skulle fremlægge mundtligt gik i stå da det kom til sidste del hvor lærer og censor kan spørge. Den oplevelse har sat sig i dig og nu gjort at du er nervøs for det sker igen. Jeg læser også at du til trods for det fik scoret dig et 10 tal. Ret sejt gået. Det får mig til at tænke på om du egentlig gik helt i sort eller om du oplevede det som om du gik i sort? Har du store forventninger til dig selv om hvad du skal kunne præstere? Der er flere ting du kan gøre for at berolige dig selv op til eksamenen:
- afled dig selv (lav en aftale med ven)
- sørg for du er forberedt men lad aftenen op til eksamen være fri.
- stol på at din lærer og censor vil hjælpe dig derinde og læser dig hurtigt hvis du får brug for hjælp
- realitets tjek...sig "hvad er det værste der kan ske", "hvorfor skal jeg vær god til alle fag - det er der ingen der er"
- sørg for søvn og mad
- skriv fysisk ned på et stykke papir hvad det er du er nervøs for...forskning har vist at det hjælper
Din studievejleder på stedet har rigtig mange erfaringer med dette område og et besøg hos denne kan være givet godt ud.
Og så husk om få år så tænker du tilbage på disse eksamen som værende ligegyldige - det er kun nu de fylder så meget. Du kan stort set altid forbedre dig senere hvis nødvendigt. Held og lykke.

Tilføj kommentar

Plain text

  • Tilladte HTML-tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
CAPTCHA
Dette spørgsmål bliver stillet for at tjekke om du er et menneske og for at forhindre automatiseret spam.
Udfyld feltet

1
+1

Kongsbaks kommentar er et godt råd. Det hjalp mig virkelig meget at øve foran mine forældre. Det er måske endnu bedre hvis du kan øve dig overfor nogle du ikke kender så godt. Og som sagt prøver lærer og censor at hjælpe dig igennem det så godt som muligt. Se vil prøve at finde ud af hvad du kan. Ikke hvad du ikke kan :)

Tilføj kommentar

Plain text

  • Tilladte HTML-tags: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
CAPTCHA
Dette spørgsmål bliver stillet for at tjekke om du er et menneske og for at forhindre automatiseret spam.
Udfyld feltet