Psykiske lidelser

Føler du dig usikker, bange eller nedtrykt? Ved du ikke helt, hvordan du skal tackle dine tanker?

Så spørg eller del din erfaring om depression, angst, paranoia, eller generel usikkerhed. Ofte kan det være svært at sætte ord på tankerne, når man har det skidt eller er forvirret over de ting der foregår. Prøv at beskrive de ting du mærker, det kan være hårdt at gå med sine tanker helt for sig selv.

Opret spørgsmål

Hvorfor er det så svært?

Hej med jer.
Mit spørgsmål henvender sig nok mest til dem, som er ude af gymnasiet og har de obligatoriske sabbatår med rejser og personlig udvikling.
Jeg sidder nemlig i den situation, at jeg er røget ud i en identitetskrise, med ensomhed, angst og stress. Det er sket på baggrund af, at jeg var ude at rejse over en længere periode, i mit sabbatår som jeg havde fra 2015-2016....Læs mere

1 assist

Hjelp mig med skolen

min lærer er strid over for mig og jeg er en person der ikke kan lide når folk der råber og er sure det for mig til at tænke på vildsome tanker som skade ander eller mig selv

 Læs mere

2 assists

Sort= Superkrafter

Hej

Jeg total presset vær gang at vi har sådan noget idræts noget! Alle (de fleste) regner med at jeg sørger for at vi vinder alt! Bare fordi at jeg er sort! De hører alt sammen sort musik! Og de elsker det (Me2) går i 8.a men du driller mig stadig med at jeg ikke kunne løbe 400m i spurgt, at jeg ikke har verdens største pik, at jeg ikke kan slå dem alle sammen ned, at jeg ikke kan...Læs mere

3 assists
Lil Asu har bedt om assist fra coach Chrille Chrilles billede

Forvirret

Hej

Jeg har den seneste uges tid været helt nede, det startede med at jeg en dag kørte bil, og pludselig fik den tanke om at hvorfor man tænker/spekulere/føre samtaler med sig selv inde i ens hoved. Og det begyndte at gå mig på, fordi jeg følte det var unormalt og tænke sådan. Og så kørte det, tanker om dit tanker om dat, og om jeg var ved at gå hen og blive psykisk syg. Jeg begyndte at...Læs mere

2 assists
Anonym00 har bedt om assist fra coach Sune Sunes billede

Depression - ikke et spørgsmål

Jeg befinder mig i en depression. Kort og simpelt. Det er sådan, at jeg har hvad jeg vil kalde 3 meget betroede venner. (jeg vælger aat kalde dem A, P og J) Eller, de er så kun nede på 2 nu, fordi A... well... der er lidt spændinger i luften, og det virker ikke som om, at det er noget han har lyst til at løse, men fair nok, det må han selv om. 
Jeg har fortalt både P og J, at jeg...Læs mere

3 assists

Lille problem

Forstår ikke helt hvad der går galt for mig.
Jeg er nu på Erhvervsuddannelse. Jeg er 17, og er en ordentlig rund fyr.
Jeg trækker rundt på 140 kg, dog er jeg 190 høj.
Hvad der er galt er min selvtillid. I 0-7 klasse blev jeg mobbet med min vægt. Meget. Jeg græd utroligt meget gennem de år, og hadede at møde op i skole. Hver dag var forfærdeligt. Da jeg nåede 4 klasse begyndte...Læs mere

6 assists

Selvmord

Hejsa folkens
På det sidste stykke tid har jeg haft problemer med mine tanker, og jeg kan bare ikke få dem ud af mit hovede, jeg var ved at skære mig selvLæs mere

5 assists
Anders har bedt om assist fra coach Dirch Dirchs billede

Er meget stresset for tiden

Hej mit liv er begyndt at blive meget vansklidt efter vi er begyndt på termins prøver og i år skal jeg til eksamen hvilket har gjord min hverdag nesten umulig at komme i gennem, fordi har mistet min selvtillid og bliver meget nemt stresset så ved ikke hvordan jeg skal takle denne situation, nogle der kan hjælpe mig?Læs mere

3 assists

Selvhad

Jeg ...Læs mere

2 assists
troubledman har bedt om assist fra coach Dirch Dirchs billede

En god måde at få "dårlige tanker" om sig selv væk på?

Hejsa! Jeg har i mange år gået rundt med en mindre depression, bare uden at vide det. Situationen er den, at jeg har i lang tid haft en masse negative tanker omkring mig selv, og jeg har i mange år været så bekymret om hvad andre folk synes om mig - at jeg slet ikke har kunne fokusere ordentligt i skolen, og en masse andre ting. Lige for tiden er jeg startet på uddannelse (1.g), og det hele er...Læs mere

5 assists
shawty har bedt om assist fra coach Thea Theas billede

Sider

Abonnér på RSS - Psykiske lidelser